50代からの「理由がはっきりしない」悩み。
体と生活の“条件”を整理して、あなたに合う整え方を見つける。
自律神経・睡眠・慢性的に感じる違和感も、いっしょに棚卸しできます。
🎍 2026年 自分史上「いちばん心地いい身体」へ
新しい一年の始まりに。
毎日を“ラクに過ごしやすくする条件”を、一緒に整理しませんか？
はじめての方へ、期間限定のご案内をご用意しました（2月末まで）。
遠方・海外の方へ
自分史上「「いちばん心地いい身体」へ」
遠方にいても、海外にいても。
オンラインで、あなたの今の状態と生活環境を整理し、
ラクに過ごしやすくなる条件を一緒に見つけていきます。
遠方にお住まいの方や、海外など異なる文化の中で、ひとりで体の不調と向き合っている方から、切実なメッセージをいただくことがあります。
「近くに相談できる人がいない」 「良かれと思って選んでいる食事が、私には合っていない気がして不安」そんな不安を、ひとりで抱え込まないために。 私はこの**「無料相談」**の窓口を大切にしています。 あなたの生活背景や普段の過ごし方、姿勢や動き方のクセなど、いくつかの手がかりを一緒に並べながら、**今の不調が“起きやすくなっている条件”**を整理していきます。 いきなり答えを決めつけるのではなく、 あなたにとって無理なく続けられる整え方を見つけるための、最初の一歩にしてください。
ぜひ「自分史上、いちばん軽く感じる身体」を目指してみてください。
まずは、下記の無料相談から始めませんか。 「足す健康法」からいったん距離を置いて、“引き算”の視点で、整いやすい条件を一緒に整理していきます。 いま気になっていること（体の不調・生活の状況・食事や睡眠のことなど）を、差し支えない範囲でご記入ください。 こちらで情報を整理し、次の一手が見えやすくなる形でお返ししますので、ご安心ください。
【遠方・海外専用】無料相談フォーム
※当サービスは医療行為ではありません。
自律神経や睡眠の乱れ、長引く不調が気になる方は、こちらをクリックしてください。
まずは無料相談からはじめてください。
不調に振り回される習慣から離れて、内側から整う身体を一緒に取り戻しましょう。
まずは無料相談で、あなたの不安を「整理」しませんか？
あなたのいまの状態を一緒に整理します。次に何から整えるかが見えやすくなる状態へ。
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👑 健康業界一筋 31 年
身体創造屋／身体の調律師 佐藤 昌史
生活しているだけで整いやすい方向へ。あなた本来のリズムを取り戻すための条件を、一緒に整えていきましょう。
私は、身体を「楽器」にたとえて見ています。うまくいかない時、努力が足りないのではなく、チューニング（条件）がズレているだけのことがあります。
1995年の創業以来、健康業界一筋31年。多くの身体と向き合う中で、ひとつ確信したことがあります。
それは、つらさや違和感が“繰り返しやすい”背景には、靴・座り方・生活動線などの「条件のズレ」が関わっていることがある、ということ。
私は「何かを足す」前に、まず邪魔な条件を引いて整理します。目指すのは、教科書通りの正解ではなく、あなたが迷っても戻れる“目印（しるし）”を作ること。
努力で維持する毎日ではなく、生活しているだけで整いやすい方向へ——。あなた本来のリズムを取り戻すための条件を、一緒に整えていきましょう。
※感じ方や適否は条件により異なります。違和感や痛みが強い場合は即中止し、医療機関等へご相談ください。