CS60大阪なんば9｜受ける前に、今の問題を整理する

立っているだけでしんどい人へ。
CS60を受ける前に、まず整理しておきたいこと

「健康のために何か受けたい」
「でも、今の自分に何が合うのか分からない」
「立っているだけでしんどい」

こういう人は少なくありません。

会計待ちがつらい。
信号待ちのあと、一歩目がイヤ。
台所に立つと腰まで疲れる。
でも、何を受ければいいのか分からない。

ここで止まるのは自然です。

立っているだけでしんどい時、迷いは2つに分かれます

こういう時の迷いは、大きく2つあります。

この2つが重なると、調べるほど動けなくなります。

整体がいいのか。
整骨院がいいのか。
マッサージがいいのか。
CS60はどうなのか。

でも、先に確認したいのは、

立っている時に、どこで頑張っているのか。
何が問題になっているのか。
ここです。

まず先に整理したいこと

立っているだけでしんどい人が

先に整理したいのは、たとえばこういうことです。

ここを整理しないまま何かを初めても、

その場の感じだけで終わる。
また次を探す。
結局、何が自分に合うのか分からない。

こうなりやすいです。

この場所で大事にしているのは、いきなり答えを決めないことです

CS60大阪なんば9で大事にしているのは、 いきなり答えを決めないこと です。

立っているだけでしんどい時、

筋肉の問題なのか。
足元の条件なのか。
日常の立ち方なのか。
片足に逃げるクセなのか。
複数が重なっているのか。

そこは、実際の状態を見ながら整理した方が分かりやすいです。

相談から入った方が分かりやす人がいます

逆に、

とにかく今すぐ何か受けたい。
細かい整理は後でもいい。

こういう人は、予約からでもよいと思います。

でも、迷いをお持ちの人は、先に相談で整理した方が分かりやすいです。

最後に

立っているだけでしんどい。
だから何か受けたい。
でも、何を選べばいいのか分からない。

こういう時ほど、いきなり答えを決めないことです。

大切なのは、

今の自分はどこで困っているのか。
どこで頑張って立っているのか。
何が問題になっているのか。

そこを整理することです。